8个月宝宝辅食加他们智商高胃口好增强免疫力

时间:   2020-07-23 11:00:09

宝宝出生后的辅食问题一直是育儿领域的第一个问题,很多新手家长不知道如何给宝宝添加辅食,今天请专家吴教授为我们讲解8个月宝宝适合吃辅食。

婴儿在这三种食物中多吃八个月

1.苹果酱

苹果富含丰富的锌元素,可以增强宝宝的记忆力健脑益智,8个月的宝宝消化系统发育还不完善,苹果泥可以缓解宝宝的便秘,促进肠胃消化,最主要的是苹果还可以增强宝宝的免疫力让宝宝少生病。

2、胡萝卜泥

胡萝卜是宝宝天然的维生素a资源库,8个月的宝宝视力正在缓慢发展,维生素a具有保护眼睛,促进生长发育,抵抗传染病的作用。多吃胡萝卜泥可以保护宝宝的视力,提高宝宝的食欲。

3、土豆泥

土豆看起来不好,但都是宝,土豆不容易让宝宝过敏,而且是预防宝宝便秘的最佳清单。土豆因营养丰富而享有地下苹果的美誉。马铃薯富含钙、磷、铁、钾等矿物质和维生素c、维生素a和b族维生素。你认为土豆是8个月宝宝最好的食物吗?

多吃土豆可以增加宝宝的食欲,增强宝宝的免疫力,减少疾病。